Qi Gong
Meditation in Bewegung
- Sie möchten etwas für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden tun?
- Zu mehr Gelassenheit und Zufriedenheit finden?
- Ihren Alltag entschleunigen oder wieder zu mehr Energie kommen?
Qi Gong ist eine wunderbare Möglichkeit dafür.
Tauchen Sie mit mir gemeinsam in die Welt des Qi Gong ein.
Gabriele Birner
Qi Gong Kursleiterin
Über mich
Ich bin mit Herz und Seele Qi Gong Kursleiterin.
Qi Gong bedeutet für mich Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Ich genieße die tägliche Zeit in der ich Qi Gong für mich übe und die Zeit in der ich mit anderen Menschen Qi Gong üben darf.
In den Gruppen erlebe ich immer wieder wie schön gemeinsames Qi Gong üben ist.
Qi Gong
Bewegung, Atem und Vorstellung sind die drei wichtige Säulen im Qi Gong.
Qi steht für Energie (Lebensenergie) und Gong für Arbeit die zu tun ist.
Ich persönlich mag die Vorstellung: "Qi Gong ist das Spiel mit der Energie (Qi)".
Kurse-Termine
- jeden Dienstag 18:30-19:45 in 1220 Wien
- zweimal im Monat, Samstag von 9-10 Uhr in 1220 Wien