QiGong-Birner

3 Schätze Qi Gong

Beginn 4.3.2025 - einmaliges schnuppern laufend möglich

 

Du erlernst Qi Gong Übungen basierend auf der chinesischen Philosophie der 3 Schätze.
Laut TCM geht es dem Menschen gut wenn Jing - der Körper, Qi - die Energie und Shen -  der Geist in Harmonie sind.

In der heutigen Zeit ist es oft schwierig, diese Balance zu finden. So können zB. Stress, einseitige körperliche Belastungen, falsche Ernährung,...  zu einer Dysbalance führen. Es kommt zu körperlichen, psychischen Problemen oder auch Störungen im Energiebereich. Du fühlst dich vielleicht müde, kraftlos oder angetrieben, leidest unter muskulären Problemen, körperlichen Beschwerden oder psychischen Symptomen, ...

3 Schätze Qi Gong wirkt harmonisierend auf allen 3 Ebenen. Es wirkt Energie belebend, aber auch beruhigend, kann helfen seelische, körperliche oder energetische Probleme zu lindern bzw. vorzubeugen. Du tust dir auf allen Ebenen etwas Gutes.

Wann: ab 4.3.2025 jeden Dienstagabend von 18:30 - 19:45 (außer an Feiertagen und Urlaub) 
 

Ort: Wing Tsun Schule Donaustadt, im Park des Sportcenter Donaucity, 1220 Wien, Arbeiterstrandbadstraße 128, direkt bei der U1 Station Alte Donau

Kosten: eine gratis Schnuppereinheit ist möglich
5er Block 80 €, 10er Block 150 € (Bezahlung bar bei Termin)

Anmeldung:  unter 0664/99 58 487 oder per E-Mail unter [email protected]

Zu meinen Kontaktdaten
Zwei Personen beim Qi Gong üben , die Arme sind diagonal geöffnet.

Chi Kung - Workshop

Diese Workshops sind eine Kombination aus Qi Gong Übungen, Dehnübungen, einfachen Kräftigungsübungen oder auch Übungen der Körperwahrnehmung.

Wann: ungefähr zweimal monatlich jeweils Samstags von 9:00 - 9:55 (außer an Feiertagen),  der Einstieg ist laufend möglich.

Die aktuellen Termine und genaueren Informationen finden Sie unter diesem Link:
www.wtsd.at/termine 


Ort: Wing Tsun Schule Donaustadt, im Park des Sportcenter Donaucity, 1220 Wien, Arbeiterstrandbadstraße 128, direkt bei der U1 Station Alte Donau 

Kosten: eine Einheit 14 € (Bezahlung bar bei Termin)
für Mitglieder der WTSD kostenfrei (ist im Abo enthalten)

Anmeldung:  bitte direkt über diesen Link www.wtsd.at/termine

Zu meinen Kontaktdaten

Blitzlichter

Drei Frauen lachen und bewegen die Arme vor dem Körper nach oben.
Mehrere Personen strecken die Arme Richtung Decke.
Personen stehen im Grünen in einem großen Kreis. Sie breiten die Arme aus.
Mehrere Persoen sitzen im Kreis in einer Meditationshaltung.
Das Portrait einer Frau mit geschlossenen Augen und entspannten Gesichtsausdruck. Die Arme leicht über dem Kopf gehoben.
Eine Frau im Freien. Sie hat einen Arm seitlich gehoben der zweite Arm schaut in die selbe Richtung.